¿Quién no se ha planteado cuidarse más como un propósito para 2024? Según una encuesta realizada por KAYAK, el 46% de los españoles están poniéndose como meta hacer más ejercicio este año, y una muy buena opción para cumplirlo es mediante la práctica del yoga. Si quieres disfrutar de todos los beneficios de esta disciplina milenaria, descubre esta selección de destinos yoguis perfectos para iniciarse en esta práctica, al tiempo que descubres nuevos lugares.
El yoga y la meditación son dos prácticas que te ayudan a llegar a un estado de relajación óptimo y te permiten reconectar contigo mismo. Mediante retiros de yoga y de meditación en los destinos más zen, encontrarás la paz interior que tanto anhelas.